＿＿∂　　　　　　　　　　　　　　　　　　2011年6月29日配信
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~~~「~　　　　　　　くまもと
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＼＼＼＼      コーチング・メールマガジン
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■■■■▲　　　　　　　　◇　第 35 号　◇
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日本コーチ協会熊本支部
http://jca-kumamoto.com/

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こんにちは！
すでに真夏のような暑さの熊本です。
7月は前回好評を博した谷口コーチによるスペシャル第二弾と、これまた昨年
多くの方にご参加頂いた「連続コーチング基礎講座」と盛りだくさんです。
太陽に負けない元気をゲットしにいらっしゃいませんか？

■　目次　■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

１．7月度スペシャル勉強会のご案内

２. 連続コーチング基礎講座のご案内

３．リレーコラム

４．編集後記

■１■　７月度スペシャル勉強会のご案内　■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■

【午前の部】10:00〜12:00

　『自分が変われば未来が変わる』
　〜　コーチング・コミュニケーション入門　〜


 コミュニケーションに悩みを持つ多くの方が、こう考えているかも知れません。

「あの人さえ変わってくれれば…」

でも、残念ながら他人は変えられないのです。

そう、変えられるのは自分だけ。

自分が変われば周りが変わる。周りが変われば未来が変わる。

では、どう変われば良いのか？

そのヒントはコーチング型のコミュニケーションにあります。

輝かしい未来を手に入れるための「自分の変え方」一緒に学んでみませんか？


【午後の部】13:30〜16:30

　〜　神様からのギフト　ザ・コーチ２出版記念　〜
　『人生のステージを上げる ライフバランスセミナー』


世界No.2コーチ谷口貴彦氏の新刊

　　『神様からのギフト　ザ・コーチ２』

の出版を記念して、セミナーを開催いたします。


毎日、毎日一生懸命頑張っているのに、空回りしてしまう。前に進めない。

自分らしくいたいと思っても、ついつい周りに流されてしまう。
そもそも本当の自分らしさって何？

何とかしたいと思っても、自分ではどうしようもない。
どうして良いのかわからない。

こんな人生を送っていませんか？

今回のセミナーでは、

　「本当の自分と出会うためのヒント」
　「ライフバランスを整えることで幸せに成功するヒント」

を手に入れる体感型ワークを中心としたセミナーです。

信頼し、尊重できる本当の自分と出会い、自分らしく幸せに生きて
いくためのヒントが満載のセミナーです。


講師：谷口 貴彦（たにぐち たかひこ）氏

　　　旅行業界・外食産業・住宅産業など、多種多様な現場を経験。
　　　サービス・演出・サポート・セールスを通じて30年以上常に人と関わる。
　　　店舗運営・企画・人材育成（社内インストラクター）・マネージメント・
　　　リーダーシップを実学として学ぶ。
　　　エグゼクティブ・マネージャー・セールスマン・ミュージシャンから
　　　子育て・教育等、にコーチングを展開。
　　　企業研修・地方自治体、コーチ養成機関等で延べ10,000人以上に
　　　コミュニケーション技術を指導。
　　　パーソナル・コーチング約2,800時間、延べ130名以上

　　　著書「実践　親子会話術　子育てコーチング」　（株）エイ出版社
　　　　　　ザ・コーチ　最高の自分に出会える『目標の達人ノート』　プレジデント社
　　　　　　神様からのギフト　ザ・コーチ２　プレジデント社

　　　NHK「いっと 6けん」、TBS「はなまるマーケット」にコーチとして出演

　　　・NPO法人　日本コーチ協会　正会員
　　　・（財）生涯学習開発財団　認定マスターコーチ
　　　・国際コーチ連盟マスター認定コーチ
　　　・（株）コーチ・エィ　シニアクラス・コーチ

日　時：平成23年7月24日（日）午前の部/10:00〜12:00 午後の部/13:30〜16:30
場　所：くまもと県民交流館パレア・9F　会議室3
参加費：午前の部／1,500円　午後の部／3,000円　午前午後通し／4,000円

※今回はスペシャルの為、会員割引はございません。ご了承ください。

お申し込みはこちらから。
http://jca-kumamoto.com/files/html/benkyoukai/special_touroku_pc.htm

■２■　連続コーチング基礎講座のご案内 ■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■

第一回

 『コーチングとは』  〜まずは聴くことから〜

　　　　　初回ではまずコーチングとはどんなものかを簡単にお伝えし、
　　　　　そしてコーチングのもっとも基本的なスキルである聴くこと＝傾聴
　　　　　を皆さんと一緒に体感していただきながら学んでいきます。

　　　　　講師：鵜木 紀久子 氏
　　　　　日時：平成23年7月19日（火）19:15〜20:45

第二回

 『質問の力』  〜相手を信じて関わること〜

　　　　　コーチが相手(クライアント)に対してできることは、しっかり話を
　　　　　聴くことと、人は誰でも自分で答えを見つけられる能力・資質を
　　　　　持っていると信じて問いかけること。この回では効果的な質問の
　　　　　持つ大きな力を体感しながら学んでいきます。

　　　　　講師：上元 斐侶子 氏
　　　　　日時：平成23年8月9日（火）19:15〜20:45

第三回

 『コーチングフロー』  〜流れを意識しよう〜

　　　　　クライアントが自分自身の目標達成に向けて、自ら何をなすべきか
　　　　　を見つけるために、コーチとして効果的に関わる『流れ』があります。
　　　　　この回ではデモコーチングや参加者同士の相互コーチング体験を通して
　　　　　一般的なコーチングの流れを学んでいきます。

　　　　　講師：知識 茂雄 氏
　　　　　日時：平成23年8月30日（火）19:15〜20:45

参加費：各回毎に　支部会員/500円　当日入会/500円（別途年会費1,000円）
　　　　　　　　　　一般/1,000円



お申し込みはこちらから。
http://jca-kumamoto.com/files/html/benkyoukai/kiso_touroku_pc.htm

■３■　リレーコラム　■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

『ラビングプレゼンス』　　　　　　　　　　鵜木 紀久子

皆さんこんにちは。

このコラムを書いているのは6月20日・・梅雨に入り、派手に雨が降っている
時期です。
この頃、地球の自立神経のバランスが崩れているように、自然現象がなんでも
過剰ですね・・。

疲れた・・愛が足りない・・って地球さんが叫んでいるのでしょうか？
ということで（？）
今回は、愛をもって存在する「ラビングプレゼンス」について書きます。

私は長年S.E.A.（セア）というグループの事務局をしています。
S.E.A.というのは、Social Education activity　の頭文字のアルファベットを
ローマ字読みした名前で、固く言えば、そのまま社会教育活動のグループです。
やっていることは「学びたいことがあったら、それをしたいな〜という人たちが
集まって、そのことについて一緒に学ぶ」という自由度の高い自主的なグループです。

そのグループで10年以上前から、ハコミセラピーという心理療法を中心にした
心理学のチームを作り、年間10回ほどのグループワークをしています。

ラビングプレゼンスというのは、ハコミセラピーの基本となる存在の仕方です。

「プレゼンス（presence）」とは“存在”という意味です。
言い換えるとBeing　with　love　「愛をもってともにいること」という意味です。


具体的には、相手の言動などでなく、その存在レベルに焦点を合わせ、その存在が
持っているプラスのエネルギ−(優しさ・明るさ・おおらかさ・強さ・切り開く力
・伸びようとする力・ゆったりした感じ・生命力・感受性・誠実さ・・・etc.）
を相手から先に受け取り、それを感じ続け、どのように自分が満たされたかに気づき、
その充分に満たされた自分で相手に向かい合います。

自分が満たされていると、相手の存在をそのまま受容しやすくなります。
存在をそのまま受容してもらえる関係性の中では、安心して話したり行動することが
でき、本当の気持ちに気づいたり、その人本来の力を発揮したりすることができます。
すると、相手も満たされていくので、またそれを受け取るという良い循環がぐるぐると
生まれてきます。

私は最初「先に受け取る」ということがピンとこずに、自分が先に満たされることに
なんとなく、罪悪感を感じました。
しかし、自分が先にエネルギーをあげようとすると、自分が調子の良い時はできますが、
エネルギーが枯渇しているときにはできません。
ラビングプレゼンスの場合は、先に自分から主体的にエネルギーを受け取るので、
枯渇することなく、安定して相手と向かい合うことができます。

先日S.E.A.の子育てチームが主催したコミュニケーションセミナーに参加した際に、
三通りの話の聴き方のワークをしました。

最初は「ただ普通の話を聞く（でも口は挟まない）」　次に「話している人の感情に
焦点をあてて聴く」最後に「ラビングプレゼンスの状態で話を聴く」というのをしました。

同じ話を聴いても、ラビングプレゼンスの状態で話を聴くと、話している人に対して
かける言葉が、ただ頭で聴いているときとは、変わってくることを体験し、
ラビングプレゼンスって、素敵でパワフルだな〜と改めて感じました。

大切な人と、素敵なコミュニケーションをしたい、安心できる関係を継続した
という方には、ラビングプレゼンスおすすめです。

ラビングプレゼンスを体験してみたいという方は、鵜木までお声かけください。

日本ハコミ研究所　　http://www.hakomijapan.org/


■４■　かるろす５６（編集後記）　■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

最近サボり気味だったジムですが、来年2月の「熊本城マラソン」に向けて
再始動しました。
できれば武者姿のコスプレで走りたいけど、無理かなぁ（笑）
いずれにせよ、この夏場が勝負です。
42.195ｋｍ走りきれる体作りをしなければ！
みなさんも一緒に走りませんか？（＾＾）v

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発行：日本コーチ協会熊本支部
編集長：岡部隆男

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E-mail : info@jca-kumamoto.com


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